پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش های روزانه
شدن کیست های تخمدان را انتخاب سبک زندگی نادرست می...
ردی از کیست تخمدان را در سونوگرافی های شان ندیده... شکایت می کنند را شنیده اند گرچه کیست های تخمدان... قرص های پیشگیری از بارداری کنترل می شوند اما تخمدان... هایی که کیست ساز هستند مدتی بعد از درمان باز...
کد خبر: ۷۶۶۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۹


آشامیدن و ورزش کردن شما را در هر زمان آماده... کالیفرنیا بخش حفظ سلامتی معتقد است که "ورزش های سنگین... شکمتان از بین برود 4 حرکت ورزشی که شکم تان... هر کدام از این حرکات را به ورزش های روزانه...
کد خبر: ۷۵۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۶


شفا آنلاین سلامت به خاطر دردی که دارید ورزش نمیکنید... اما همین ورزش نکردن باعث میشود حجم و قوای عضلات...
تکنیکهای مدیریت استرس هستند که بدن را آرام کرده عضلات... ۱- با ورزش اندورفین خود را افزایش دهید در یک... ورزش نمیکنید اما همین ورزش نکردن باعث میشود حجم و... شود خوشبختانه حتی ورزش کم نیز موجب ترشح اندورفین میشود...
کد خبر: ۷۲۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۹


پشت دست ها مچ پاها روی پنجه های پاها و...
علل دیگر ادم بیماری های سیستمیک که تمامی بدن را... است بیماری های مزمن ریه در بیماری های مزمن ریه... به وریدهای قبل از قلب منتقل شده و در نتیجه... موجب ورم شود مصرف غذاهای شور و پرنمک است یکی...
کد خبر: ۶۸۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۲


دست ها مچ پاها روی پنجه های پاها و ساق...
علل دیگر ادم بیماری های سیستمیک که تمامی بدن را... است بیماری های مزمن ریه در بیماری های مزمن ریه... به وریدهای قبل از قلب منتقل شده و در نتیجه... موجب ورم شود مصرف غذاهای شور و پرنمک است یکی...
کد خبر: ۶۸۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۲


شفا آنلاین روانشناسی حافظه-یکی از توانمندی های مهم ذهن بشر... حافظه است که حفظ روزانه 12 بیت شعر پرهیز از... مصرف مواد غذایی پرکالری انجام ورزش های روزانه و حفظ...
از توانمندی های مهم ذهن بشر حافظه است اظهار داشت... در مغز دارد بنابراین یکی از بهترین راه های بهبود... حوزه بهداشت روان گفت راههای تقویت حافظه شامل حفظ کردن... روزانه 12 بیت شعر پرهیز از مصرف مواد غذایی پرکالری...
کد خبر: ۶۷۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۵


سلول های سالم حمله می کند بیماری به این شکل... مبارزه نکند به این منظور یکسری از سلول های ایمنی... بدن به نام سلول های دندریتیک از بدن خارج می... بخش های دیگر بدن از جمله چشم ها دهان و...
کد خبر: ۶۴۷۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۶


سلول های سالم حمله می کند بیماری به این شکل... مبارزه نکند به این منظور یکسری از سلول های ایمنی... بدن به نام سلول های دندریتیک از بدن خارج می... بخش های دیگر بدن از جمله چشم ها دهان و...
کد خبر: ۶۴۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۶


کنجد را جایگزین تمام داروهای مسکن درد ناشی از آرتروز...
ستون مهره ها بیشتر است ورزش منظم روزانه به مدت... در روزهای سرد نوشیدن مقدار کافی آب در روز درمان... روزانه 100 گرم بروکلی توصیه شده بود پس از دو... از مهم ترین دلایل بروز آرتروز معمولا درمان های متفاوتی...
کد خبر: ۶۳۷۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۷


کاری که باید بکنید این است که کالری های مصرفی... روزانه تان را پایین آورده فعالیت بدنی تان را بیشتر... کرده و عادت های غذایی خودتان را کمی تغییر دهید... کالری هایی که مصرف می کنید و کالری هایی که...
کد خبر: ۶۳۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۲


در مبتلایان به این عارضه انجام چند حرکت ورزشی ساده...
از متخصصان این مطالعه گفت در این بررسی تاثیر ورزش... های اوروفارنکس حفره حلق به منظور کاهش خروپف کردن آزمایش... روش استفاده از نوارهای گشادکننده بینی همراه با حرکت های... تنفسی یا انجام ورزش های روزانه مورد مطالعه قرار گرفتند...
کد خبر: ۶۱۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۰


گفت و گو با فارس گفت ورزش مصرف لبنیات کم... های قلبی عروقی را کاهش می دهد ...
های این دوره در جهت کنترل این بحران بسیار کمک... سال های اخیر به علت بهبود وضعیت تغذیه زندگی سالم... تر و پیشرفت های علم پزشکی به تعویق افتاده است... زنان است که طی چرخه های عملکرد تخمدان ها به...
کد خبر: ۶۱۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۹


را بشناسید و از تخریب مفاصل و بخش های مختلف... درد مشکل نسبتا شایعی است که می تواند علت های... مختلفی داشته باشد بسیاری از دردهای گردن را می توان... می تواند ناشی از علل مختلفی مانند فشارهای آرتروز بیماری...
کد خبر: ۶۰۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۷


چاقی و اضافه وزن با فشار خون و همچنین نهایتا... ابتلا به بیماری های کلیوی هشدار داد ...
به اینکه نوع عادت های غذایی و فعالیت های فیزیکی... های غیر دارویی برای کاهش فشارخون خطر حمله قلبی را... که این عوامل از ویژگی های ذاتی هستند اما می... توان فاکتورهای محیطی را اساس درمان فشارخون قرار داد این...
کد خبر: ۵۹۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۲


شفا آنلاین-فعالیت های بدنی مانند پیاده روی در سطوح بدون... شیب از مناسب ترین ورزش ها برای اکثریت مفاصل در...
بیماریهای مفصلی است که با علائمی همچون درد محدودیت حرکتی... هایی چون عفونتهای مفصلی بیماریهای رماتیسمی و انحرافات مفصلی وجود... موارد اعمال فشارهای زیاد به مفاصل را عامل اصلی صدمه... فشار زیاد اعمال بارهای بزرگ به مفاصل به صورت مکرر...
کد خبر: ۵۸۰۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۲


یک کارشناس طب سنتی تشریح کرد :
شفاآنلاین-یک کارشناس طب سنتی گفت بی تحرکی, مصرف غذاهای غلیظ... و غذاهای کارخانه ای که امروزه در سفره ایرانیان زیاد...
سنتی افراد در بیماری های مختلف با توجه به شرایط... وی ادامه داد در طب سنتی از روش های غیر... مصرف غذاهای غلیظ همچون ماکارونی, سالاد الویه, پیتزا, لازانیا, تنقلاتی... مانند چیپس و پفک و غذاهای کارخانه ای که امروزه...
کد خبر: ۵۷۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۲


دبیرعلمی بیست و ششمین کنگره فیزیوتراپی ایران تشریح کرد :
درگیری ها مشکلات و عفونت های مفاصل را به همراه... توصیه های لازم تشریح کرد ...
بیماری های مفصلی است که با علائمی همچون درد محدودیت... هایی چون عفونت های مفصلی بیماری های رماتیسمی و انحرافات... موارد اعمال فشارهای زیاد به مفاصل را عامل اصلی صدمه... فشار زیاد اعمال بارهای بزرگ به مفاصل به صورت مکرر...
کد خبر: ۵۷۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۲


شفا آنلاین-بر اساس گزارش انجمن قلب اروپا esc بیماری های...
بیماری های قلبی بیشتر در مردان دیده می شود و... اساس این گزارش بیماری های قلبی در زنان بسیار شایع... تر از مردان است بیماری های قلبی عامل مرگ و... بلکه باید به بیماری های قلبی در زنان نیز توجه...
کد خبر: ۵۴۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۸


به گزارش شفا آنلاین ادرار روزانه کمتر از نیم لیتر... قوزک پا در طول شب چشم های پف کرده بعد... های طبیعی به بهبود عملکرد این ارگان کمک کرد در... های خنک نمک و مواد غذایی حاوی پروتئین را قطع...
کد خبر: ۵۴۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۶


موش با استفاده از سلول های بنیادی جنین انسان شدند...
که ترمیم غضروف زانو با سلول های بنیادی انسان انجام... میانسال و سالخورده به آرتروز مبتلا هستند شایع ترین دردهای... دست دیده می شود برخی از توصیه های پزشکان برای... جلوگیری از بروز آرتروز عبارتند از • ورزش منظم روزانه...
کد خبر: ۵۳۹۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۶


آخرین اخبار